- Вторник, 2 Март 2010, 12:00
- Еда
- 236 просмотров
Без большой на то необходимости специалисты не рекомендуют пользоваться микроволновой печью. У людей, которые систематически её задействуют, со временем меняется состав крови, - говорят они.
Свидетельством тому может служить проведённое исследование, которое позволило установить, что те люди, которые едят зажаренные в микроволновой печи овощи, со временем страдают от изменения состава крови. В ней повышается ...
Читать запись полностью
- Вторник, 2 Март 2010, 11:59
- Еда
- 162 просмотров
Полезные свойства сухофруктов хвалить не нужно – они итак всем известны. Однако мало кто знает, какую опасность для здоровья они в себе таят.
Неверно высушенные и сохранённые плоды, как, оказалось, могут стать источником проникновения в организм афлатоксина. Он вырабатывается аспергилой - плесневым грибком, которым могут быть заражены сухофрукты.
Афлатоксины, попадая в организм, накапливаются в печени, ...
Читать запись полностью
- Вторник, 1 Декабрь 2009, 9:52
- Еда
- 247 просмотров
Человеку достаточно потреблять 40 граммов темного шоколада в день, чтобы спасти себя от стресса, сообщает агентство Reuters со ссылкой на последнее исследование немецких и швейцарских ученых.
По их мнению, потребление шоколада на протяжении двух недель понизит у человека гормоны стресса, и насыщенный биоактивными компонентами темный шоколад естественным путем устранит дисбаланс в организме.
"Согласно исследованию, 40 граммов шоколада каждый ...
Читать запись полностью
- Вторник, 1 Декабрь 2009, 9:21
- Еда
- 199 просмотров
Исследования ученых показали, что потребление определенных продуктов способно не только побороть сезонную хандру, но даже снизить уровень депрессии. Шоколад и сладости - далеко не первые в этом списке. Нет в нем и всевозможных антидепрессантов - тяжелой артиллерии в борьбе с плохим самочувствием и вялым настроением, задействовать которую лучше после консультаций с врачами.
Сами же природные "гармоны счастья" ...
Читать запись полностью
- Среда, 11 Ноябрь 2009, 18:59
- Еда
- 252 просмотров
Наука не стоит на месте: учёные постоянно находят целебные свойства всё в новых и новых продуктах питания. Итак, что с нашего стола заработало звание «суперполезного продукта»?
Виноград
Эту ягоду можно смело назвать источником красоты. Вот только некоторые из её полезных свойств:
Отбеливает зубы. Содержащиеся в винограде кислоты удаляют пятна и налёт с зубной эмали.
Борется с морщинами. Виноградное масло богато ...
Читать запись полностью
- Среда, 28 Октябрь 2009, 16:11
- Еда
- 192 просмотров
Пить надо грамотно. Даже воду. Давайте выясним: что пить? Когда? И сколько?
Водопроводная вода.
В ней зачастую превышены предельно допустимые концентрации железа и хлора.
Хлор, между тем, в контакте с органическими веществами образует далеко не безобидные соединения, которые еще и способны накапливаться в организме.
Кипяченая вода.
Кипячение избавляет воду от хлора, сероводорода, делает ее мягкой и убивает болезнетворных микробов. Но такая ...
Читать запись полностью
- Воскресенье, 27 Сентябрь 2009, 23:15
- Еда, Это интересно
- 202 просмотров
Последние две недели весь западный мир на ушах стоял из-за этих продуктов. В чём дело? В акриламиде.
Вы даете по утрам детям сухие завтраки — они же полезны, в них даже добавлены витамины? Вы не запрещаете ребёнку хрустеть чипсами, хотя знаете, что они вредны, а себе не отказываете в чашечке кофе? А знаете ли вы, что последние ...
Читать запись полностью
- Воскресенье, 13 Сентябрь 2009, 11:14
- Еда
- 256 просмотров
Вы слишком ленивы, чтобы сидеть на диетах и ходить в спортзал? Это не проблема, утверждают западные специалисты. Они разработали эффективный план для тех, кто хочет похудеть, не прилагая к этому много усилий.
Эксперты составили диетический план, следуя которому, вы сможете похудеть на 3-4 килограмма за 6 месяцев, при этом не утруждаясь.
Во-первых, необходимо отказаться от цельного молока в ...
Читать запись полностью
- Воскресенье, 13 Сентябрь 2009, 11:12
- Еда
- 257 просмотров
В последнее время некоторые диетологи советуют оказаться от сала, ссылаясь на то, что из-за высокого содержания жиров оно способствует развитию атеросклероза. Однако в мире жиров все не так просто. Обходиться без них организм не может. Для того чтобы решить, каким жирам отдать предпочтение, надо учитывать некоторые их свойства. Прежде всего – содержание в продукте жирных ненасыщенных ...
Читать запись полностью
- Среда, 12 Август 2009, 10:51
- Еда, Красота и здоровье
- 214 просмотров
Вся вторая половина лета и начало сентября проходят под знаком арбузов и дынь - в июле они появляются, в августе ими уже наслаждаются вовсю. Арбуз и дыня являются не просто лакомствами, а самыми настоящими лекарственными растениями, в чем-то даже похожими по эффекту на организм.
Полезные свойства арбуза
1. Поддерживает здоровье плода и иммунитет
Витаминов в арбузе сравнительно немного, за ...
Читать запись полностью